- 1
- 2
- 3
- 4
Свежие статьи
Что нужно знать о силовых упражнениях
09/12/2018
Очень часто, особенно от новичков, можно услышать, что занятия в спортзале не приносят желаемого результата. В большинстве случаев причиной этому является неправильный подбор упражнений. Чтобы ваши занятия... Читать далее
3 главные ошибки, которые приводят к увеличению веса 05/01/2018
Скорость обменных процессов является главным условием, от которого зависит наш вес. Чем выше эта скорость, тем активнее организм сжигает калории. И хотя изменить скорость обмена веществ не так уж и просто, тем не менее, его вполне... Читать далее Почему люди склонны жалеть себя? 03/02/2017
Жалость к себе подобна наркотику и неизменно ведет к самоуничтожению. Она знакома каждому. Неважно, когда и где она посетила тебя: в офисе кредитора, в баре, за бокалом вина, в холодной пустой постели. Но в тот... Читать далее 
-
28/11/2013 Физкультура продлевает жизнь
Люди говорят
Имя Валентина Ивановича Дикуля известно миллионам людей в России и далеко за пределами нашей страны. Несколько десятилетий назад он был настоящей легендой, дававшей лучик надежды тем, с кем судьба обошлась не очень милосердно. Своим личным примером этот человек доказал, что сила воли, упорство, трудолюбие и любовь к жизни способны творить чудеса. В городе Каунас (Литовская […]... 
Дорогие друзья, совсем немного осталось до окончания этого года, момента, когда мы подводим итоги, ставим новые цели, загадываем желания и даем себе обещания начать что-то новое и оставить все плохое в прошлом. И, как это часто бывает, хотим избавиться от вредных привычек и наконец-то заняться своим здоровьем. Вспоминая традиционное «как Новый год встретишь, так его […]...