Имя Валентина Ивановича Дикуля известно миллионам людей в России и далеко за пределами нашей страны. Несколько десятилетий назад он был настоящей легендой, дававшей лучик надежды тем, с кем судьба обошлась не очень милосердно. Своим личным примером этот человек доказал, что сила воли, упорство, трудолюбие и любовь к жизни способны творить чудеса. В городе Каунас (Литовская […]... Читать далее
- Информация
- Вес
- Калории
- Кардио-зоны
- Итоги
Ваши данные
Вы сможете рассчитать
- ИМТ - Индекс массы тела. Определяет насколько ваш вес соответствует нормальному.
- Норму веса. Идеальный вес здорового человека.
- Величину основного обмена веществ. Интенсивность обмена веществ организма в состоянии полного физического и психического покоя.
- Базовый уровень метаболизма. Показатель среднесуточных энергозатрат организма.
- Расчетный уровень калорийности. Количество калорий, требуемых организму, в зависимости от вашей цели.
- Кардио-зоны. Значения пульса в интенсивных зонах кардио-тренировок.
Вам понравился калькулятор?
Мы будем благодарны, если вы поделитесь с друзьями в социальных сетях ссылкой на этот калькулятор.